Los cambios fisiológicos que van acompañando a nuestra edad aumentan la probabilidad de las caídas. Por un lado, nuestros reflejos van siendo más lentos y la fuerza muscular disminuye.

La forma de caminar también puede variar según avanzan los años, y
es muy posible que la vista y el oído necesiten una “ayuda extra” para avisarnos de algunos peligros.

Además, no hay que olvidarse de las enfermedades comunes entre la población más adulta. Las dolencias del corazón, la depresión, la ansiedad, la osteoporosis, la artrosis o los problemas sensoriales que afectan a la vista o al equilibrio son factores de riesgo. Asimismo, los medicamentos, a veces, tienen efectos secundarios como la somnolencia, que hace que disminuya la capacidad de nuestros reflejos.

Conocer los peligros del entorno en el que vivimos es importante para poder tomar precauciones y evitar caídas.